ゼロ秒思考

本日は2冊目の本を買ってきて読んだ　タイトルはゼロ秒思考

まだ完全には読み切ってはいないがざっくりと

この本はマッキンゼーというコンサル会社で14年間活躍した著者の、気持ちや考えをソッコーでまとめ上げるメソッドをまとめた本になっている。

その内容を要約すると、人は沈黙しながらじっくり考えるだけでは、深く物事を考えることができない。さらに、そのような人は、言葉に対する感度も低く、人に自分の考えを伝えるときも、まとまっていない、支離滅裂な言葉で長々と話してしまうといったことがある。そこで、自分の気持ちを、何でもかんでもA4のメモ用紙に書き連ねていくことで、自分の気持ちを整理することができ、そのような習慣を続けていくことで、相手にわかりやすい言葉で自分の深い考えを伝えることができるようになるというものである。

この本で大事だと思ったのは、考える時間とアウトプットの質は比例せず、A4のメモ用紙を使うことで考える力と気持ちをコントロールする力がどんどんついていき、最終的にはゼロ秒でその場の課題と解決策とそのメリット、デメリットをすぐさま考え出すことができるというものである。

この考えは、個人的にはなるほどと思った、確かに自分が禁欲に対する気持ちをこのブログに書いていくだけでも気持ちがまとまっていくのは実感しているので似たような方法なんだろうなと思った。

やり方は、紙を横向きに使い、左上に考えるタイトルとその下に、5,6行で自分の気持ちをつらつらと書いていくというものである。

それを毎日10枚、10分間行い、クリアファイルにタグずけして分けていく。これをパソコンや日記などではなくA4の紙で行うことがミソらしい。

ぜひ実践してみようと思った。またここでは、最初に少ない情報で仮説を立てる仮説思考の考え方や

その後の情報収集からの仮説の書き換えなど、終わりから考える知頭的な思考法の話もされており

やはり頭のいい人たちの考えは似ているんだなと思った。

まとめると、ゼロ秒思考を身に着ければ、めっちゃ短い時間で業務を遂行できる。つまり、そっこーでPDCAサイクルを回し、問題を解決し行ける。たったA4のメモを活用するだけで

仕事がデスクワークで考えが堂々巡りになったり、今、会議で自分の考えをうまい言葉で伝えられず困っている人にぜひ読んで試してもらいたい。